【新唐人北京时间2024年02月01日讯】橘子、柳橙、金柑在这个季节是讨喜又吉利的柑橘类水果。它们对健康也有很多的好处，能摄取到世界公认的最强抗氧化剂之一——类黄酮。类黄酮能为我们留住保贵的胶原蛋白，让血管有弹性，还能维护骨骼健康。想吃到最多的类黄酮，只有1个吃法。
【直播时间】
美东时间02月01日（周四）早上9点
中港台时间02月01日（周四）晚上10点
【今日专家】
黄苡菱营养师
可苡营养谘询中心 负责营养师
每周二～周六锁定直播：
防疫身心灵
身处纷乱之世，心存
健康之道，就看
健康1+1！（责任编辑：李红）
