【胡乃文】减肥吃猪1部位 鲜嫩又低脂

【新唐人北京时间2024年08月02日讯】年纪大最怕肌肉流失！这部位胜过鸡胸肉，低卡高蛋白。减肥吃猪1部位，鲜嫩又低脂。 注意！3部位不要吃多，恐影响生育。小孩常生病？喝1汤增强免疫力。牛肉增肌补铁，2类人别多吃。吃红肉易致癌？这样吃才均衡。

00:00 开场 01:48 这部位胜过鸡胸 低卡高蛋白 03:26 减肥吃猪1部位 鲜嫩又低脂 06:02 猪3部位吃多 影响房事生育 08:21 小孩易生病？喝1汤增强免疫力 09:15 牛肉增肌补铁 2类人别多吃 10:22 吃红肉易致癌？这样吃才均衡

（责任编辑：嘉欣）