原來這才叫休息——找到適合自己的「休息模式」為什麼睡了11個小時仍然覺得疲累?為什麼花了好幾萬去島國度假回來後並沒有增加生活的熱情?什麼叫休息?好好休個週末?好好出去旅遊一下?但事實上,往往越休息越感覺累。也許人們對休息存在誤解,希望本文對您理解休息有所幫助。2023年01月02日 健康