立冬養腎好時節 曬背補陽勝參湯11月7日開始，進入今年冬天第一個節氣—「立冬」，是黃曆「十月節」，也是一年中第十九個節氣。《月令七十二候集解》說：「冬，終也，萬物收藏也。」「立冬」就是一年將進入終期，萬物閉藏、蟄伏的開始；人在此時也需要「養藏」，為接下來的冬天做好準備。2024年11月05日 健康
