【新唐人2010年9月2日訊】 百合雪梨豬手湯的做法(葷菜-美白滋潤的湯)
1 豬手半個,姜幾片,百合適量,雪梨一個
2 鍋裡放水,放姜片,水燒開。豬手放到燒開水的鍋裡過水,再撈出來洗干淨,百合洗干淨,用水泡開,雪梨削皮,切塊
3 豬手放到砂鍋裡放滿水,放進百合,水開後保持大火煲十五分鍾左右,湯就可以變成乳白色,轉小火,放進雪梨,煲2個小時,喝前加適量鹽調味,因為湯比較清甜,放少量鹽即可
百合具有潤肺止咳、養陰消熱、清心安神之效;
梨的功效: 生津潤燥,清熱降火,止咳化痰,改善秋燥
豬手:豬手含豐富的膠原蛋白,對潤澤皮膚有良效。
──轉自sbar
1 豬手半個,姜幾片,百合適量,雪梨一個
2 鍋裡放水,放姜片,水燒開。豬手放到燒開水的鍋裡過水,再撈出來洗干淨,百合洗干淨,用水泡開,雪梨削皮,切塊
3 豬手放到砂鍋裡放滿水,放進百合,水開後保持大火煲十五分鍾左右,湯就可以變成乳白色,轉小火,放進雪梨,煲2個小時,喝前加適量鹽調味,因為湯比較清甜,放少量鹽即可
百合具有潤肺止咳、養陰消熱、清心安神之效;
梨的功效: 生津潤燥,清熱降火,止咳化痰,改善秋燥
豬手:豬手含豐富的膠原蛋白,對潤澤皮膚有良效。
──轉自sbar