【新唐人2011年3月8日訊】(中央社記者陳清芳台北8日電)體重是許多女性最在意的數字;不過,醫界人士今天指出,40歲以上的熟女,更重要的健康數字是血脂、血壓與血糖,因為20年來,熟女心臟疾病死亡率都高於同輩男性。
中華民國血脂及動脈硬化學會理事長、振興醫院心臟內科主任殷偉賢今天指出,民國98年國人10大死因榜上,心臟病都是男女死因第2名,但女性死者有11.1%死於心臟病,明顯高於男性的10.3%,且20年來女性心臟病死亡率都比男性高1成。
殷偉賢說,女性過了40歲,陸續進入更年期,血脂、血壓、血糖等三高數值就開始亮起紅燈,50歲是分水嶺,超過50歲的停經女性,血脂、血壓、血糖的三高情形,都超過同輩男性。
國人多半有心血臟病好發於男性的迷思,殷偉賢認為,也就是這個迷思,使得女性過了更年期,缺乏女性荷爾蒙的保護,卻缺乏警覺性而未及早防範,等到上了年紀,缺乏運動、體重過重,再伴隨其他慢性病,更不容易有效控制心血管病情。
分析女性各種心臟病危險因子中,殷偉賢說,最有效又最不花錢的預防方式是戒菸,其次是降低俗稱壞膽固醇的低密度膽固醇血脂值,再來就是降低三酸甘油酯的血脂值,控制血糖與血壓。
彙整國外的大型研究,降低低密度膽固醇對心血管疾病的正面效益,效果非常明確,殷偉賢說,美國心臟學會最新建議,低密度脂蛋白膽固醇的目標值最好設在100(單位是mg/dl)。
由於陪媽媽去看病的人,常常是晚輩女性,殷偉賢說,女兒不妨注意媽媽是何時開始罹患三高疾病或心臟病,自己心裡先有個底,如果自己懷孕時血壓和血糖飆高,更要提防停更年期過後的心臟病危機。
中華民國血脂及動脈硬化學會理事長、振興醫院心臟內科主任殷偉賢今天指出,民國98年國人10大死因榜上,心臟病都是男女死因第2名,但女性死者有11.1%死於心臟病,明顯高於男性的10.3%,且20年來女性心臟病死亡率都比男性高1成。
殷偉賢說,女性過了40歲,陸續進入更年期,血脂、血壓、血糖等三高數值就開始亮起紅燈,50歲是分水嶺,超過50歲的停經女性,血脂、血壓、血糖的三高情形,都超過同輩男性。
國人多半有心血臟病好發於男性的迷思,殷偉賢認為,也就是這個迷思,使得女性過了更年期,缺乏女性荷爾蒙的保護,卻缺乏警覺性而未及早防範,等到上了年紀,缺乏運動、體重過重,再伴隨其他慢性病,更不容易有效控制心血管病情。
分析女性各種心臟病危險因子中,殷偉賢說,最有效又最不花錢的預防方式是戒菸,其次是降低俗稱壞膽固醇的低密度膽固醇血脂值,再來就是降低三酸甘油酯的血脂值,控制血糖與血壓。
彙整國外的大型研究,降低低密度膽固醇對心血管疾病的正面效益,效果非常明確,殷偉賢說,美國心臟學會最新建議,低密度脂蛋白膽固醇的目標值最好設在100(單位是mg/dl)。
由於陪媽媽去看病的人,常常是晚輩女性,殷偉賢說,女兒不妨注意媽媽是何時開始罹患三高疾病或心臟病,自己心裡先有個底,如果自己懷孕時血壓和血糖飆高,更要提防停更年期過後的心臟病危機。