我們都喜歡乾淨的自己，都喜歡生活在無污染的環境中，但是，如果清潔不當，往往會暗藏殺機。看看我們每天必去的廁所可能隱藏些什麼致癌物。
健康專家指出，一般的衞生紙，上完廁所後扔進抽水馬桶隨水沖掉即可，廁所裡放垃圾桶會大大增加細菌繁殖的速度，使廁所變成病毒繁殖場和傳染源。可自備方便袋，完全無需在廁所內擺放垃圾桶。
現在不少家庭喜歡在廁所放一盒芳香劑，使環境變得清新宜人。豈料這些香味也是化學合成物，也可能誘發癌變。建議廁所裡最好不要放置除味劑，想保持空氣清新，可經常開窗或使用排氣扇。
多數家庭都使用消毒水等清潔用品，並常常放置在浴室角落或廁所。它們蒸發後，往往會積聚大量有害氣體。在浴室熱水沐浴時，其產生的毒性就更強。
某些消毒水還含二氯苯，會刺激呼吸道，使細胞變異而誘發白血病、肺癌等。所以，放在通風較好的洋台比較好，密封為佳。
人們天天離不開的衞生紙多為再生紙，為了美化外觀，多數衞生紙添加了螢光增白劑或滑石粉。顏色越白的衞生紙，加的螢光增白劑或滑石粉就更多。
而這些添加劑多含有化合物苯；有些質量欠佳的衞生紙，還含有甲醛、大腸桿菌、肝炎病毒等。這些物質長期與皮膚接觸可能引發白血病和癌症。有些國家上完廁所就不用衞生紙的，而是用水沖的（很健康吧）。
無論是便宜的還是貴的洗髮精，都無一例外地是清潔劑和其他成分的混合物。
洗髮精一旦被長期打開儲存的話，其中的甲醛就會與洗髮精中使用的乳化成分一起產生化學反應，形成一種叫做「N-亞硝基二乙醇胺」的致癌物質。洗髮精是我們生活中經常使用到的一種日用品，因此它帶來的這個健康問題也特別值得關注。
很多年輕人不喜歡淋浴，而喜歡躺在浴缸中洗泡泡浴。泡泡浴中使用的泡沫劑不是天然的，它很香，但這香味劑可能會導致皮膚發炎、頭暈；長時間躺在浴缸中令身體接觸泡沫劑，其含有的有害化學成分「泡沫穩定劑」會滲透到皮膚和呼吸到肺中。
牙齦疾病會誘發心臟病，該病給心臟健康帶來的危害比吸煙和膽固醇過高更大。另外，牙齦疾病還會增加中風、骨質疏鬆、呼吸疾病、糖尿病等的風險。
牙膏中廣泛使用的化學物質「月桂醇硫酸鈉」被認為可能會導致腸胃病和肝中毒；會令口腔更容易潰爛，患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認為會傷害牙齦，令牙齦更易受到侵害。
──轉自《健康者》 有刪節
（責任編輯：李明心）
1、塑膠垃圾桶
健康專家指出，一般的衞生紙，上完廁所後扔進抽水馬桶隨水沖掉即可，廁所裡放垃圾桶會大大增加細菌繁殖的速度，使廁所變成病毒繁殖場和傳染源。可自備方便袋，完全無需在廁所內擺放垃圾桶。
2、芳香劑
現在不少家庭喜歡在廁所放一盒芳香劑，使環境變得清新宜人。豈料這些香味也是化學合成物，也可能誘發癌變。建議廁所裡最好不要放置除味劑，想保持空氣清新，可經常開窗或使用排氣扇。
3、消毒水
多數家庭都使用消毒水等清潔用品，並常常放置在浴室角落或廁所。它們蒸發後，往往會積聚大量有害氣體。在浴室熱水沐浴時，其產生的毒性就更強。
某些消毒水還含二氯苯，會刺激呼吸道，使細胞變異而誘發白血病、肺癌等。所以，放在通風較好的洋台比較好，密封為佳。
4、衞生紙
人們天天離不開的衞生紙多為再生紙，為了美化外觀，多數衞生紙添加了螢光增白劑或滑石粉。顏色越白的衞生紙，加的螢光增白劑或滑石粉就更多。
而這些添加劑多含有化合物苯；有些質量欠佳的衞生紙，還含有甲醛、大腸桿菌、肝炎病毒等。這些物質長期與皮膚接觸可能引發白血病和癌症。有些國家上完廁所就不用衞生紙的，而是用水沖的（很健康吧）。
5、洗髮精
無論是便宜的還是貴的洗髮精，都無一例外地是清潔劑和其他成分的混合物。
洗髮精一旦被長期打開儲存的話，其中的甲醛就會與洗髮精中使用的乳化成分一起產生化學反應，形成一種叫做「N-亞硝基二乙醇胺」的致癌物質。洗髮精是我們生活中經常使用到的一種日用品，因此它帶來的這個健康問題也特別值得關注。
6、泡泡浴
很多年輕人不喜歡淋浴，而喜歡躺在浴缸中洗泡泡浴。泡泡浴中使用的泡沫劑不是天然的，它很香，但這香味劑可能會導致皮膚發炎、頭暈；長時間躺在浴缸中令身體接觸泡沫劑，其含有的有害化學成分「泡沫穩定劑」會滲透到皮膚和呼吸到肺中。
7、牙膏
牙齦疾病會誘發心臟病，該病給心臟健康帶來的危害比吸煙和膽固醇過高更大。另外，牙齦疾病還會增加中風、骨質疏鬆、呼吸疾病、糖尿病等的風險。
牙膏中廣泛使用的化學物質「月桂醇硫酸鈉」被認為可能會導致腸胃病和肝中毒；會令口腔更容易潰爛，患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認為會傷害牙齦，令牙齦更易受到侵害。
──轉自《健康者》 有刪節
（責任編輯：李明心）
