中醫師：大暑防中暑 養心消暑茶這樣做（視頻）

【新唐人北京時間2018年07月25日訊】大暑是氣溫最高的時候，容易中暑，台灣羅珮琳中醫師推薦防中暑養心消暑茶。

消暑涼茶（陽暑）：

藥材：北茵陳1兩、仙草干5錢、香薷3錢、生甘草3錢、薄荷3錢、荷葉3錢

漢方養生薑桂茶（陰暑）：

藥材：乾薑3錢、桂枝2錢、白芍1錢、生甘草2錢、跟紅棗5枚

作法 :

將2000c.c.水煮沸後將藥材放入，以文火續煮15分鐘。

還有以下視頻教大家：

相關視頻：

（責任編輯：張信燕）