【新唐人北京時間2019年10月12日訊】17個我們從小養成的錯誤習慣
時間戳：
在室溫或熱水中解凍0:21
持續低頭看手機數小時0:49
洗澡後沒有用冷水淋浴1:18
餐後立刻刷牙1:51
刷牙前使用牙線2:20
在運動後，而非運動前洗臉2:42
不清洗預洗沙拉3:21
使用微波爐時把食物堆在盤子中間3:44
睡覺前使用電子設備4:05
塗抹防曬霜後洗手4:45
強忍住噴嚏5:12
忍住不放屁5:43
只使用太少量的隱形眼鏡清潔液6:20
用耳機聽音量過大的音樂6:49
起床後立即喝咖啡7:20
使用烘手機而不是紙巾8:00
使用抗菌產品8:29
以下YouTube視頻示範：
（責任編輯：張信燕）
