英國研究人員隨機抽取7000人進行長達9年的跟蹤調查，發現樂於助人且與他人相處融洽的人，其健康狀況的預期壽命明顯優於常懷惡意、心胸狹隘、損人利己的人，而且後者死亡率比正常的人高出1.5倍到2倍，因此得出結論：人做壞事會減壽。這是實證科學通過研究證實的。
在中華五千年傳統文化中，早已經證實了善惡有報的天理，人做壞事一定有惡報，減壽只是惡報方式中的一種。
中國歷史上有五位帝王向佛法發難，四次釀成災難，史稱「三武一宗滅佛」，而且三武一宗滅佛的幾個皇帝，結局都很慘，其中最明顯的表現是英年早逝，被上天減壽。
北魏太武帝拓跋燾下詔滅佛兩年後，如日中天的太武帝，竟被宦官殺死，年僅44歲。他兩個兒子（太子和恭宗）也相繼死於宦官之手。
574年，北周武帝宇文邕揚言不怕下地獄，佛、道齊滅，毀佛道經書、塑像，令和尚道士還俗。575年六月北伐突厥，大軍齊至，武帝卻暴病而亡，年僅35歲。
唐武宗李炎信仰道教，26歲時登基，於會昌五年八月（845年）下詔滅佛，次年民間即傳出武宗滅佛折壽10年、陰曹索命之說。不久武宗突然病死，年僅32歲。
雄才大略，被譽為五代時第一明君的後周世宗的柴榮，繼位的第二年，955年五月，下詔大毀佛寺。959年，胸瘡潰爛而死，年僅38歲。時人傳為毀佛砍像之報。
這是迫害佛法帶來的減壽報應，普通人做了不該做的壞事同樣會有減壽惡報。
害人損壽
昔有合州的都吏孫亮，一天看見陰間的使者前來追捕他，孫亮說：「看相的人說我壽命是七十三歲，現在我才六十二歲，你是不是追錯了呢？」
使者說：「你做了三件不為人知、應受天譴的事，所以才削減去你十一年的壽命。你同郡的人馬清，因婚姻的事打官司，本來理由很正當，你卻故意使他受冤屈，不秉公辦事，所以減少壽命三年；公差孫侑本來沒有過錯，你為了討好太守，編造他的壞話，使他遭到鞭打，又減少你三年壽命；你的姨母罵你，你推她，使她摔倒在地，又減了你五年壽命，所以你的壽命到現在已經盡了。」
孫亮聽了，知道使者所說皆屬實，自己找不出話對答，於是就死了。
貪色自毀
明世宗嘉靖年間，陸簣齋之子陸仲錫，幼年時就能詩能文，天資穎異，凡看過的書很快就朗朗上口。陸仲錫十七歲那年，跟隨塾師邱某住在京城準備考試，常窺視寓所對面的女孩子，這位老師不但不加以制止勸告學生非禮勿視，應端正行誼，專心一志於學問，反而告訴陸仲錫說：「宣武門外的都城隍廟很靈，有求必應，為何不禱告遂願？」陸仲錫聽了老師的話因而前往。
當天晚上陸仲錫回來就做夢，並痛哭不止，眾人驚駭問原因，他說：「剛才我夢見都城隍在追趕我和老師，而且很嚴厲的斥責我，然後又叫神查我兩人祿位，我名字下注甲戌狀元，而老師名字下是一片空白，什麼功名也沒有。都城隍說將立即向天帝稟奏，我們師生二人居心不正，不思本份，盡作非想，立即削除我的狀元祿位及功名，老師名下本來既空無所有，當絕其陽壽以懲罰為師無德、誤人子弟，以彰顯果報的昭然。」說完，仍哭泣不止。
一會兒，就見書僮急急忙忙跑來告訴說：「剛才接到邱老師死於急性霍亂的消息。」後來陸仲錫果然也應了夢境的預言，屢試不中，貧窮潦倒以終。
（轉自看中國/責任編輯：張莉）
