黴菌在室內或室外皆可生長，例如潮濕的墻面、廚房、衛生間、陽台、窗邊、水池或空調系統等地方。它是健康的隱形殺手之一，導致人體免疫力下降，對神經、肝臟、心肺和大腦功能造成損害。
最常見的黴菌有葡萄穗菌和黑曲菌，呈現黑色和綠色，目前又有少量的褐色變種出現。黴菌的孢子隨著空氣流動而黏附在物體表面並迅速繁殖，釋放出難聞的氣味和毒素。
黴菌的危害
1、導致哮喘
黴菌導致的哮喘比其它過敏原導致的哮喘更加嚴重。而哮喘會導致人胸悶、咳嗽或呼吸困難，甚至危及生命。
黴菌導致的哮喘比其它過敏原導致的哮喘更加嚴重。（Shutterstock）
2、癌症
黴菌會引起癌症，尤其毒性強的黴菌可以引起肺部的病變。3、危害嬰兒
黴菌會對嬰兒和寵物造成危害，因爲他們的免疫力較弱。在美國曾有記錄證明至少有7名兒童因爲黴菌而死亡。4、失智症
加州大學舊金山分校神經退化性疾病專家戴爾‧E‧布雷德森（Dale E. Bredesen）在2016年發表的一份研究提到，3型阿茲海默症與暴露於黴菌毒素有關。
研究顯示，3型阿茲海默症與暴露於黴菌毒素有關。(Shutterstock)
2015年一項研究表明，在阿茲海默症患者遺體的大腦切片中，發現了真菌細胞和菌絲，而真菌的形態分類就包含黴菌。研究人員在結論中提到，阿茲海默症的病因可能是真菌感染，但也有可能是患者免疫變差而被真菌感染。可以確認的是，長期黴菌感染會影響人的記憶力。
5、不舒服症狀
黴菌會造成不舒服症狀如呼吸困難、長期疲勞、情緒低落、記憶力減退、脫髮、腹痛、暈眩、頭痛、皮膚紅腫、經常性感冒等。由於黴菌會對健康造成極大威脅，因此我們平時應留意住家環境是否潮濕、發霉。
避免住家環境發霉的方法
1、使用除濕機
將臥室、客廳和餐廳的除濕機濕度調到50~60度之間，人體會比較舒服。若在書房，濕度可設在40度至50度以下。2、用乾毛巾擦乾浴室和廚房
這兩個地方都比較潮濕，容易長黴菌，尤其是浴室的瓷磚縫。台灣國立成功大學副校長、環境微量毒物研究中心主任李俊璋建議，最後洗完澡的人用條乾毛巾，將浴室牆壁、水龍頭、架子上的水滴擦乾。地板則用刮水器將水刮到排水孔。廚房流理台使用完，也要用乾毛巾擦乾。另外，將廚房的窗口打開，保持通風。
這兩個地方都比較潮濕，容易長黴菌，尤其是浴室的瓷磚縫。(Shutterstock)
3、浴室的電燈跟抽風扇開關分開
一般情況下，浴室電燈跟抽風扇的開關會連在一起，按下開關的那一刻，兩者同時啓動或關閉。李俊璋說，兩者分開的好處是使用完浴室，可以先關燈，讓抽風扇繼續運作，直到浴室乾掉。4、雨天前清理盆裁、庭院的廢棄枝葉
下雨之前，要將家中的家中的盆裁、庭院的花草掉落的葉子清理乾淨，因爲這些植物上面有很多微生物，吸收水分、水氣後就容易發霉。5、處理牆壁滲水問題
如果牆壁滲水，要趕快請人來處理，以防黴菌生長。6、清理空調管道、暖風機
及時清理空調管道、暖風機可以使黴菌孢子無所遁形。如何清理黴菌
浴室和廚房
戴上手套及防護用的口罩，口罩能阻擋大多數的孢子吸入體內。接著，在發霉處噴上除霉清潔劑，等上10~30分鐘，輕輕一刷就能去除掉，最後用水沖洗乾淨。清理完後要立即洗澡，以免身上的孢子沾染到其它地方。木製家具
局部刮除發霉部位，再上漆修補。窗台的矽氧樹脂
請專業人員來挖除，然後重新填充。（責任編輯：卓淨）
