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大雪节气
大雪节气
大雪过后最耗阳气 避免做5件事
大雪节气过后,自然界的阳气逐渐收敛,阴气逐渐旺盛,人体也相应地进入了一个阳气消耗较大的阶段,此时应避免做5件事,以免损耗阳气,影响健康。
2024年12月08日
健康
大雪节气 别忘吃长寿第一菜、第一肉、第一果
12月6日将迎来大雪节气,这是二十四节气的第21个节气,也是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节正式开始。大雪养生要吃几样长寿食材。
2024年12月04日
健康
大雪养生 喝枸杞茶 多吃坚果油
2018年12月07日
健康