【新唐人2009年11月19日讯】
说明 -
1,本报告所用药物,以食物为主,绝对无毒。
2,为使读者易懂,剂量单位均用旧制,如:斤,两,钱等,有的用碗,是指一般性中碗。
3,所用药物凡带有 *记号的一般可到中药店买,药店都有。
4,报告中所讲的醋,就是一般食用醋,如果用白醋的,报告中另有注明。
5,报告中所讲的白酒,是指50度以上的白酒。
6,有些疾病治疗期间需忌口,是指用药期间如不忌口,则会影响疗效
7,本报告共三部分,每部分最后均附有防病保健知识,本报告是一专家用了近十年时间,翻阅了大量的医疗保健知识书刊,结合古代民间流传已久的传统秘方整理出来的宝贵资料。它汇聚了古今诸多名方,妙方,秘术,不仅能为百姓带来方便,是每个家庭必备的报告资料,而且,对一些中西医专业医生来讲,也是很有参考价值的。
民间实用土方(上) -
一,内科 -
1,初起感冒:葱白(连须),生姜片5钱,水一碗煎开,加适量红糖乘热一次服下(葱姜不需服下),并马上睡觉,出汗即愈。
2,多日感冒:白天用法同第一条,另外,要在晚上睡觉前,用大蒜头捣成糊状,敷两足心(涌泉穴,每足心敷黄豆粒大即可),用布包好,次日晨揭去,连用 2-3天即愈。
3,头痛(各种头痛均可):生白萝卜汁,每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴),一日两次,连用 4-5天,可除根。忌吃花椒,胡椒。
4,头晕(头昏眼花,晕眩):鸭蛋一个,赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空服,每日一此,连用 7天有特效。忌吃酒,辣。
5,失眠,多梦:睡前用半脸盆热水,加一两醋双脚浸泡20分钟,并生吃葱白 1-2根。
6,干咳(感冒或其他原因引起均可):生黑芝麻3钱(约一调羹),冰糖适量,共捣碎开水冲早晨空服,3天痊愈,少吃鱼类。
7,有痰咳(包括急性气管炎,支气管炎,儿童气管炎):白萝卜二两,鸭梨二两,一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用,一日二次连用 3天。清热化痰。可与第九条同用。
8,老气管炎(慢性气管炎):取冬天打霜后丝瓜藤*一两,甘草*一钱,水一碗煎汤一次服下,一日二次,连用半月至20天,可根治。忌烟酒,辣物,最好与第九条同用。
9,长期咳嗽(肺气肿及气管炎等引起咳嗽):明矾一两,研成粉用醋调成糊状,每晚睡前取黄豆大一团敷足心(涌泉穴,两足都敷),用布包好,次日晨揭去,连用 7天有特效。
10,哮喘(儿童哮喘同):干蚯蚓*半斤,炒黄研成粉,用白糖水冲服,一次2钱(约半调羹粉)一日二次,服完即愈。忌吃辣物。
11,胃痛,吐酸,胃下垂,胃窦炎:大蒜头一次一两连皮烧焦,再加一碗水烧开,加适量白糖空腹食用,一日二次,连用 7天可根治。
12,胃,十二脂肠溃疡:鸡蛋壳 30个炒焦研成粉,麦面粉半斤炒焦,一起抖匀,早晚饭前用。开水冲服,一次2钱(约半调羹),一日二次,一般一付药可愈,重病需二付。
13,高血压,高血脂:芹菜籽*一两,用纱布包好,放10斤水煎汤,早,中,晚饮 1杯。不怕辣者,可,早中晚食生蒜2头,有降血压,血脂特效。
14,心脏病,冠心病:花生壳一次一两,绿豆 5钱,煎一碗汤服下,一日二次,需半月。
15,肠胃炎,腹泻:每次用麦面粉半两炒焦,加适量白糖用开水调匀,饭前服,一日二次,2 - 3天有特效。忌吃柿子,香蕉,油腻。
16,消化不良(儿童消化不良同):鸡盹皮4两炒黄研成粉,饭前用白糖水冲服,一日二次,一次2钱(约半调羹),儿童减半,一剂服完即可,忌吃田螺。
17,胸闷气胀:白萝卜籽* 5钱,煎一碗汤服,一日三次,连用 3天有消积顺气之功效。
18,神经衰弱:猪脑 1两,加入蜂蜜一调羹,蒸熟吃,一日一次,连吃 5-10天。
19,贫血:杀鸡,鸭时,将鲜血流在一张干净白纸上,晒干揉成粉,用葡萄酒调服,一次半调羹粉,一日二次,连服半月。忌海带。
20,内热口干:芦根 *,绿豆各5钱,加一碗水煮开,加适量冰糖,去芦根吃豆喝汤,日服二次,连服3天。生津润肺,降火解热。
21,慢性肝炎:每次用白茅根*二两,烧一碗水服汤,一日三次,一般需服半月,忌辣物。
22,胆,肾,尿道结石:用鸡内金,玉米须 50克,煎一碗汤一次服下,一日2-3次,连服10天。忌吃肝脏,肥肉,蛋黄。
23,急,慢性肾脏炎:4两重左右黑鱼一条,去鳞,肠等,绿茶叶 2钱,包入鱼肚内用线捆好,加一碗水煮熟,吃鱼喝汤,一日一剂,连吃 10-15天。忌酒,盐,香蕉,房事。
24,胆囊炎:冬瓜籽,绿豆各5钱煎一碗汤,一次服下。一日三次,连用 10日。
25,糖尿病:猪胰一条,冬瓜皮1两,加水煮熟,少加些油,盐和调料(勿加酒,糖)吃下,一日一剂,连吃 20天。
26,记忆力差:鹅蛋一只,打入碗内加适量白糖搅匀,蒸熟早晨空服,连吃 5天,有清脑益智功能,对增强记忆有特效,忌吃海带,花椒,动物血,酒,绿豆。
27,小便不通:杨柳树叶 1两,煎一碗汤一次服下,一日二次,2 - 3天即可通尿无阻。
28,小便失禁(尿急,控制不住):鸡肠一付,洗净晒干,炒黄研成粉,用黄酒送服,每次1钱,一日三次,服完即愈。忌姜,辣。
29,尿频(小便次数多):生韭菜籽* 3两,研成粉,每次2钱用白开水送服,一日二次,一般需服2-10天。忌浓茶,牛奶。
30,便秘(大便燥结,排便困难):用煮熟的南瓜一碗,加入猪油 5钱和适量的盐吃下,一日一次,一次见效,3日可愈。
31,痢疾,泄泻:每次用大蒜两头,连皮放火内烧焦再煮一碗水空服汤,一日二次,连用 3天可消炎解毒,治久泻不愈特别有效。
32,打鼾:花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,以后再也不打鼾。
33,打嗝:用手指甲一小条,点燃闻味,即止。
34,晕车:乘车时切一片生姜含口中,或用一块膏药贴在肚脐上(此条孕妇禁用),对于晕车教严重者,可两方同用,有特效。
35,中风:每日喝1两生芹菜只汁,病轻者服半月,病重者服一月可愈,忌吃羊肉,鸭血。
36,神经病(又叫癫痫,羊癫痫,疯狂病,狐大仙):干桃化* 3两,用刀切成细末,分成十份,每次一份,在发病时用淡明矾水送服,一日二次,5天一疗程,连用 3疗程。
37,甲状腺功能亢进症:黄药子* 9-12克,用三碗水煎成一碗,每日一次;另可用50克泡1斤白酒,日服1两 ,5 - 8周代谢率明显降低。
38,慢性肠炎:鸡蛋清1只,白酒半两,混合,每晚睡前服。
二,儿科 -
39,小儿感冒(包括婴儿):生姜 5钱,水半碗煎开加入红糖服下,一日二次,2天可愈。
40,百日咳(及婴儿气喘):大蒜一头,去皮捣烂加白糖3钱,过半小时后用开水一两冲,两天可治小儿咳嗽,婴幼儿气喘,有特效。
41,小儿遗尿:生葱白一根,捣烂,每晚睡前敷肚脐,用布包好,次日晨揭去,连用 3-5天,可治愈。
42,夜啼:大人用一小撮绿茶放口内嚼碎,每晚睡前敷小儿肚脐,用布包好,次日晨揭去,连用 3天。
43,婴幼儿腹泻,腹胀:大蒜一头,连皮烧焦,再与半碗水烧开,加适量白糖服汤,一日一次,一般两三天即可消食止泻。
44,盗汗(成人盗汗同):老豆腐半斤,切片贴锅内烧成巴,再加水一碗,白糖适量,烧汤连巴一同食用,每晚睡前服,3天痊愈。
45,打蛔虫:生南瓜籽20粒,去壳饭前空服,一次吃下,第二天虫子即可随大便排出。
46,经常肛门痒:伤湿解膏一块,每晚睡觉前贴肛门上,次日晨揭去,连用三天。
47,小儿厌食(不思吃饭):山楂* 3钱,鸡盹皮1钱,加半碗水煮熟饭前吃完,一日二次,连吃三天,有开胃,助消化之功效。
48,腹痛(成人腹痛同):用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒热(不要太烫),敷在桔皮上,可立即止痛。
49,误食杂物:韭菜半斤,不要切碎,炒熟多加些猪油,一次吃光,杂物可随大便排出。
50,磨牙:每晚睡前吃一块生桔皮,连吃 2-3天,可治小儿及成人睡觉磨牙。
51,流口水(成人,老人睡觉流口水方法同):泥鳅半斤,去内脏晒干,炒黄研成粉,用黄酒冲服,一次二钱,一日一次,服完即可。
52,儿童缺钙:每次用虾皮 5钱,海带 1两,一起煮汤,加油盐食用,一日一次连用半月。
53,腮腺炎:醋和墨汁按1:1配好,用毛笔蘸此,涂于患处,每天5-6次,一般二三天腮部肿胀自消。
54,小肠气:生姜汁 5钱,先给患儿洗澡,待周身出汗时,用姜汁擦患部,一日二次,连用三,四天,以后不再复发。
55,考场镇静良方:学生进考场如临战场,往往由于过度紧张,使自己产生心慌,怯场现象,从而不能正常发挥而名落孙山。现介绍一种单方:酸枣仁 *,绿豆各一两,煮一碗汤一次吃完,一日二次,次方要在考试前两天开始服,至考试结束,有镇静安神功效。
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附:防病保健知识(一) -
1,为什么常吃烘烤食物易患癌:因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳,二氧化硫和一种叫3,4 - 苯丙比的致癌物质,这些物质会遗留在食物上,所以人吃多了极易患癌。
2,吃哪些蔬菜易中毒:1),发芽,发青的土豆有毒。2)鲜黄花菜(即金针菜)有毒。3)腌制未透的菜。4)隔夜熟白菜,熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐,亚硝酸盐是强致癌物,熟白菜,熟韭菜放久了切勿吃。
3,儿童不宜吃皮蛋:皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质,此物有毒,影响智力
4,烂姜不宜吃:烂姜有极毒,能坏死肝细胞。
5,豆油不可生吃:生豆油中含有苯,苯能破坏人的造血系统,所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油,如将豆油下锅熬熟,苯就蒸发了。
6,久煮的水不能吃:隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中,均含有一种叫亚硝酸铵的物质,此物是强致癌物。
7,鱼,肉烧焦吃不得:鱼,肉等荤菜,烧焦就会产生一种叫苯丙比的致癌物质。
8,新婚男子莫吃可乐:可口可乐,能将人体内精子杀死,所以婚后男子要想孩子切莫吃。
9,吃嫩炒猪肝有害:猪的肝脏是解毒器官,肝内均含少量毒素,如不炒透,吃了有害。
10,哪些水果忌海味?柿子,葡萄石榴,山查,香蕉,这些水果中含有鞣酸。鞣酸与海味中的钙结合,会形成一种难以消化的物质,而起肚疼,呕吐,噁心,腹泻等现象。
11,哪些食物易使皮肤变黑?常吃肝脏,肾,赤豆,黑芝麻,乌鱼,浓咖啡,易使皮肤变黑。
12,哪些食物易使皮肤增白?一般为黄绿色食品如芹菜,菠菜,洋葱,蘋果,萝卜等。
13,吃豆浆有哪些四忌?1)忌吃红糖 2)忌冲鸡蛋 3)忌不熟4)忌用保温瓶装。
14,吃牛奶有哪五忌?1)忌加红糖 2)忌冰冻 3)忌掺开水 4)忌空服5)忌同补药同服。
15,油渣,锅巴不宜吃:油渣,锅巴中含有苯丙比,苯丙比是致癌物质,所以不宜吃。
──转自看中囯
说明 -
1,本报告所用药物,以食物为主,绝对无毒。
2,为使读者易懂,剂量单位均用旧制,如:斤,两,钱等,有的用碗,是指一般性中碗。
3,所用药物凡带有 *记号的一般可到中药店买,药店都有。
4,报告中所讲的醋,就是一般食用醋,如果用白醋的,报告中另有注明。
5,报告中所讲的白酒,是指50度以上的白酒。
6,有些疾病治疗期间需忌口,是指用药期间如不忌口,则会影响疗效
7,本报告共三部分,每部分最后均附有防病保健知识,本报告是一专家用了近十年时间,翻阅了大量的医疗保健知识书刊,结合古代民间流传已久的传统秘方整理出来的宝贵资料。它汇聚了古今诸多名方,妙方,秘术,不仅能为百姓带来方便,是每个家庭必备的报告资料,而且,对一些中西医专业医生来讲,也是很有参考价值的。
民间实用土方(上) -
一,内科 -
1,初起感冒:葱白(连须),生姜片5钱,水一碗煎开,加适量红糖乘热一次服下(葱姜不需服下),并马上睡觉,出汗即愈。
2,多日感冒:白天用法同第一条,另外,要在晚上睡觉前,用大蒜头捣成糊状,敷两足心(涌泉穴,每足心敷黄豆粒大即可),用布包好,次日晨揭去,连用 2-3天即愈。
3,头痛(各种头痛均可):生白萝卜汁,每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴),一日两次,连用 4-5天,可除根。忌吃花椒,胡椒。
4,头晕(头昏眼花,晕眩):鸭蛋一个,赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空服,每日一此,连用 7天有特效。忌吃酒,辣。
5,失眠,多梦:睡前用半脸盆热水,加一两醋双脚浸泡20分钟,并生吃葱白 1-2根。
6,干咳(感冒或其他原因引起均可):生黑芝麻3钱(约一调羹),冰糖适量,共捣碎开水冲早晨空服,3天痊愈,少吃鱼类。
7,有痰咳(包括急性气管炎,支气管炎,儿童气管炎):白萝卜二两,鸭梨二两,一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用,一日二次连用 3天。清热化痰。可与第九条同用。
8,老气管炎(慢性气管炎):取冬天打霜后丝瓜藤*一两,甘草*一钱,水一碗煎汤一次服下,一日二次,连用半月至20天,可根治。忌烟酒,辣物,最好与第九条同用。
9,长期咳嗽(肺气肿及气管炎等引起咳嗽):明矾一两,研成粉用醋调成糊状,每晚睡前取黄豆大一团敷足心(涌泉穴,两足都敷),用布包好,次日晨揭去,连用 7天有特效。
10,哮喘(儿童哮喘同):干蚯蚓*半斤,炒黄研成粉,用白糖水冲服,一次2钱(约半调羹粉)一日二次,服完即愈。忌吃辣物。
11,胃痛,吐酸,胃下垂,胃窦炎:大蒜头一次一两连皮烧焦,再加一碗水烧开,加适量白糖空腹食用,一日二次,连用 7天可根治。
12,胃,十二脂肠溃疡:鸡蛋壳 30个炒焦研成粉,麦面粉半斤炒焦,一起抖匀,早晚饭前用。开水冲服,一次2钱(约半调羹),一日二次,一般一付药可愈,重病需二付。
13,高血压,高血脂:芹菜籽*一两,用纱布包好,放10斤水煎汤,早,中,晚饮 1杯。不怕辣者,可,早中晚食生蒜2头,有降血压,血脂特效。
14,心脏病,冠心病:花生壳一次一两,绿豆 5钱,煎一碗汤服下,一日二次,需半月。
15,肠胃炎,腹泻:每次用麦面粉半两炒焦,加适量白糖用开水调匀,饭前服,一日二次,2 - 3天有特效。忌吃柿子,香蕉,油腻。
16,消化不良(儿童消化不良同):鸡盹皮4两炒黄研成粉,饭前用白糖水冲服,一日二次,一次2钱(约半调羹),儿童减半,一剂服完即可,忌吃田螺。
17,胸闷气胀:白萝卜籽* 5钱,煎一碗汤服,一日三次,连用 3天有消积顺气之功效。
18,神经衰弱:猪脑 1两,加入蜂蜜一调羹,蒸熟吃,一日一次,连吃 5-10天。
19,贫血:杀鸡,鸭时,将鲜血流在一张干净白纸上,晒干揉成粉,用葡萄酒调服,一次半调羹粉,一日二次,连服半月。忌海带。
20,内热口干:芦根 *,绿豆各5钱,加一碗水煮开,加适量冰糖,去芦根吃豆喝汤,日服二次,连服3天。生津润肺,降火解热。
21,慢性肝炎:每次用白茅根*二两,烧一碗水服汤,一日三次,一般需服半月,忌辣物。
22,胆,肾,尿道结石:用鸡内金,玉米须 50克,煎一碗汤一次服下,一日2-3次,连服10天。忌吃肝脏,肥肉,蛋黄。
23,急,慢性肾脏炎:4两重左右黑鱼一条,去鳞,肠等,绿茶叶 2钱,包入鱼肚内用线捆好,加一碗水煮熟,吃鱼喝汤,一日一剂,连吃 10-15天。忌酒,盐,香蕉,房事。
24,胆囊炎:冬瓜籽,绿豆各5钱煎一碗汤,一次服下。一日三次,连用 10日。
25,糖尿病:猪胰一条,冬瓜皮1两,加水煮熟,少加些油,盐和调料(勿加酒,糖)吃下,一日一剂,连吃 20天。
26,记忆力差:鹅蛋一只,打入碗内加适量白糖搅匀,蒸熟早晨空服,连吃 5天,有清脑益智功能,对增强记忆有特效,忌吃海带,花椒,动物血,酒,绿豆。
27,小便不通:杨柳树叶 1两,煎一碗汤一次服下,一日二次,2 - 3天即可通尿无阻。
28,小便失禁(尿急,控制不住):鸡肠一付,洗净晒干,炒黄研成粉,用黄酒送服,每次1钱,一日三次,服完即愈。忌姜,辣。
29,尿频(小便次数多):生韭菜籽* 3两,研成粉,每次2钱用白开水送服,一日二次,一般需服2-10天。忌浓茶,牛奶。
30,便秘(大便燥结,排便困难):用煮熟的南瓜一碗,加入猪油 5钱和适量的盐吃下,一日一次,一次见效,3日可愈。
31,痢疾,泄泻:每次用大蒜两头,连皮放火内烧焦再煮一碗水空服汤,一日二次,连用 3天可消炎解毒,治久泻不愈特别有效。
32,打鼾:花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,以后再也不打鼾。
33,打嗝:用手指甲一小条,点燃闻味,即止。
34,晕车:乘车时切一片生姜含口中,或用一块膏药贴在肚脐上(此条孕妇禁用),对于晕车教严重者,可两方同用,有特效。
35,中风:每日喝1两生芹菜只汁,病轻者服半月,病重者服一月可愈,忌吃羊肉,鸭血。
36,神经病(又叫癫痫,羊癫痫,疯狂病,狐大仙):干桃化* 3两,用刀切成细末,分成十份,每次一份,在发病时用淡明矾水送服,一日二次,5天一疗程,连用 3疗程。
37,甲状腺功能亢进症:黄药子* 9-12克,用三碗水煎成一碗,每日一次;另可用50克泡1斤白酒,日服1两 ,5 - 8周代谢率明显降低。
38,慢性肠炎:鸡蛋清1只,白酒半两,混合,每晚睡前服。
二,儿科 -
39,小儿感冒(包括婴儿):生姜 5钱,水半碗煎开加入红糖服下,一日二次,2天可愈。
40,百日咳(及婴儿气喘):大蒜一头,去皮捣烂加白糖3钱,过半小时后用开水一两冲,两天可治小儿咳嗽,婴幼儿气喘,有特效。
41,小儿遗尿:生葱白一根,捣烂,每晚睡前敷肚脐,用布包好,次日晨揭去,连用 3-5天,可治愈。
42,夜啼:大人用一小撮绿茶放口内嚼碎,每晚睡前敷小儿肚脐,用布包好,次日晨揭去,连用 3天。
43,婴幼儿腹泻,腹胀:大蒜一头,连皮烧焦,再与半碗水烧开,加适量白糖服汤,一日一次,一般两三天即可消食止泻。
44,盗汗(成人盗汗同):老豆腐半斤,切片贴锅内烧成巴,再加水一碗,白糖适量,烧汤连巴一同食用,每晚睡前服,3天痊愈。
45,打蛔虫:生南瓜籽20粒,去壳饭前空服,一次吃下,第二天虫子即可随大便排出。
46,经常肛门痒:伤湿解膏一块,每晚睡觉前贴肛门上,次日晨揭去,连用三天。
47,小儿厌食(不思吃饭):山楂* 3钱,鸡盹皮1钱,加半碗水煮熟饭前吃完,一日二次,连吃三天,有开胃,助消化之功效。
48,腹痛(成人腹痛同):用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒热(不要太烫),敷在桔皮上,可立即止痛。
49,误食杂物:韭菜半斤,不要切碎,炒熟多加些猪油,一次吃光,杂物可随大便排出。
50,磨牙:每晚睡前吃一块生桔皮,连吃 2-3天,可治小儿及成人睡觉磨牙。
51,流口水(成人,老人睡觉流口水方法同):泥鳅半斤,去内脏晒干,炒黄研成粉,用黄酒冲服,一次二钱,一日一次,服完即可。
52,儿童缺钙:每次用虾皮 5钱,海带 1两,一起煮汤,加油盐食用,一日一次连用半月。
53,腮腺炎:醋和墨汁按1:1配好,用毛笔蘸此,涂于患处,每天5-6次,一般二三天腮部肿胀自消。
54,小肠气:生姜汁 5钱,先给患儿洗澡,待周身出汗时,用姜汁擦患部,一日二次,连用三,四天,以后不再复发。
55,考场镇静良方:学生进考场如临战场,往往由于过度紧张,使自己产生心慌,怯场现象,从而不能正常发挥而名落孙山。现介绍一种单方:酸枣仁 *,绿豆各一两,煮一碗汤一次吃完,一日二次,次方要在考试前两天开始服,至考试结束,有镇静安神功效。
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附:防病保健知识(一) -
1,为什么常吃烘烤食物易患癌:因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳,二氧化硫和一种叫3,4 - 苯丙比的致癌物质,这些物质会遗留在食物上,所以人吃多了极易患癌。
2,吃哪些蔬菜易中毒:1),发芽,发青的土豆有毒。2)鲜黄花菜(即金针菜)有毒。3)腌制未透的菜。4)隔夜熟白菜,熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐,亚硝酸盐是强致癌物,熟白菜,熟韭菜放久了切勿吃。
3,儿童不宜吃皮蛋:皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质,此物有毒,影响智力
4,烂姜不宜吃:烂姜有极毒,能坏死肝细胞。
5,豆油不可生吃:生豆油中含有苯,苯能破坏人的造血系统,所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油,如将豆油下锅熬熟,苯就蒸发了。
6,久煮的水不能吃:隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中,均含有一种叫亚硝酸铵的物质,此物是强致癌物。
7,鱼,肉烧焦吃不得:鱼,肉等荤菜,烧焦就会产生一种叫苯丙比的致癌物质。
8,新婚男子莫吃可乐:可口可乐,能将人体内精子杀死,所以婚后男子要想孩子切莫吃。
9,吃嫩炒猪肝有害:猪的肝脏是解毒器官,肝内均含少量毒素,如不炒透,吃了有害。
10,哪些水果忌海味?柿子,葡萄石榴,山查,香蕉,这些水果中含有鞣酸。鞣酸与海味中的钙结合,会形成一种难以消化的物质,而起肚疼,呕吐,噁心,腹泻等现象。
11,哪些食物易使皮肤变黑?常吃肝脏,肾,赤豆,黑芝麻,乌鱼,浓咖啡,易使皮肤变黑。
12,哪些食物易使皮肤增白?一般为黄绿色食品如芹菜,菠菜,洋葱,蘋果,萝卜等。
13,吃豆浆有哪些四忌?1)忌吃红糖 2)忌冲鸡蛋 3)忌不熟4)忌用保温瓶装。
14,吃牛奶有哪五忌?1)忌加红糖 2)忌冰冻 3)忌掺开水 4)忌空服5)忌同补药同服。
15,油渣,锅巴不宜吃:油渣,锅巴中含有苯丙比,苯丙比是致癌物质,所以不宜吃。
──转自看中囯