【新唐人北京时间2017年11月22日讯】美国第一夫人梅拉尼娅为人低调，也很少和媒体接触，因而其生活细节不甚为人所知，但她那时尚而不失优雅的年轻外形，每次出现在公众面前总会引人注目，并引起媒体关注。
梅拉尼娅（Melania Trump）年轻的外表，看起来确实不像已经是47岁的中年女性。美国在线（AOL）报导说，从她早期接受过的采访中，可寻找到她永葆青春的秘诀。
曾经是模特儿的梅拉尼娅，当然会保持着一种健康的生活方式。她每天坚持吃七块水果，这些为她的头发、皮肤提供所需的维生素和矿物质。而在早上，她的早餐只有“几样食材和大量的维生素”。
据报导，通常情况下，梅拉尼娅会选择营养丰富的冰沙（果汁酸奶软饮）或富含纤维的燕麦片，并选择额外的维生素补充在早上的饮食中，以保护自己的头发和指甲。
6月4日，第一夫人梅拉尼娅和川普总统一起出席福特剧院的林肯纪念活动。（Olivier Douliery-Pool/Getty Images）
2011年，梅拉尼娅接受纽约杂志《Bella NYC》采访时透露，“我会服用维生素A、维生素C和维生素E来保养我的皮肤、头发和指甲的健康。”而水、润肤霜和睡眠也是她保持青春的关键，她尤其反对使用肉毒杆菌毒素及注射美容。
梅拉尼娅并不只是注重节食，相反的是她懂得平衡。她解释说：“我喜欢巧克力和冰淇淋，而且偶尔也会吃一些。只要你用健康的食物平衡这些东西，偶尔满足下渴望和食欲是件好事。”有时，她会选择一块黑巧克力作为零食，或是一杯无糖可乐。
虽然梅拉尼娅不会在食物上“过度放纵”自己（但据报，她最喜欢NYC’s Jean Georges的鸡汤），但她也拒绝参与节食时尚。
至于健身方面，梅拉尼娅列举了她最喜欢的运动，包括踝关节负重、普拉提和网球等，她还说这些运动帮她在生完儿子巴伦（Barron Trump）后能迅速恢复体形。
在成为美国第一夫人之前，梅拉尼娅在纽约过着安静、以家为中心的生活，健身护肤一样不少。而今成为一个公众人物，出现在官方活动中，她依然是庄重优雅而不失年轻及活力。
6月4日，第一夫人梅拉尼娅和川普总统一起出席福特剧院的林肯纪念活动。（Olivier Douliery-Pool/Getty Images）
此前，她伴随川普总统出访亚洲，对担任第一夫人的角色显现出自信和从容，她的“时尚外交”也再次引发了媒体的大量报导。
梅拉尼娅在访华最后一天，罕有地在长城上接受了CNN记者的短暂采访，谈到当了快一年的美国第一夫人的感受时，她说：“既忙碌，又振奋人心”，“事情很多，责任很大，但这些都是‘第一夫人’（职责）的一部分。”
采访中她还表示，亚洲之行非常愉快，与中、日、韩三位领导人的夫人的关系都很好，她们讨论了各自正在做的事。
──转自《大纪元》
(责任编辑：李红）
梅拉尼娅（Melania Trump）年轻的外表，看起来确实不像已经是47岁的中年女性。美国在线（AOL）报导说，从她早期接受过的采访中，可寻找到她永葆青春的秘诀。
曾经是模特儿的梅拉尼娅，当然会保持着一种健康的生活方式。她每天坚持吃七块水果，这些为她的头发、皮肤提供所需的维生素和矿物质。而在早上，她的早餐只有“几样食材和大量的维生素”。
据报导，通常情况下，梅拉尼娅会选择营养丰富的冰沙（果汁酸奶软饮）或富含纤维的燕麦片，并选择额外的维生素补充在早上的饮食中，以保护自己的头发和指甲。
6月4日，第一夫人梅拉尼娅和川普总统一起出席福特剧院的林肯纪念活动。（Olivier Douliery-Pool/Getty Images）
2011年，梅拉尼娅接受纽约杂志《Bella NYC》采访时透露，“我会服用维生素A、维生素C和维生素E来保养我的皮肤、头发和指甲的健康。”而水、润肤霜和睡眠也是她保持青春的关键，她尤其反对使用肉毒杆菌毒素及注射美容。
梅拉尼娅并不只是注重节食，相反的是她懂得平衡。她解释说：“我喜欢巧克力和冰淇淋，而且偶尔也会吃一些。只要你用健康的食物平衡这些东西，偶尔满足下渴望和食欲是件好事。”有时，她会选择一块黑巧克力作为零食，或是一杯无糖可乐。
虽然梅拉尼娅不会在食物上“过度放纵”自己（但据报，她最喜欢NYC’s Jean Georges的鸡汤），但她也拒绝参与节食时尚。
至于健身方面，梅拉尼娅列举了她最喜欢的运动，包括踝关节负重、普拉提和网球等，她还说这些运动帮她在生完儿子巴伦（Barron Trump）后能迅速恢复体形。
在成为美国第一夫人之前，梅拉尼娅在纽约过着安静、以家为中心的生活，健身护肤一样不少。而今成为一个公众人物，出现在官方活动中，她依然是庄重优雅而不失年轻及活力。
6月4日，第一夫人梅拉尼娅和川普总统一起出席福特剧院的林肯纪念活动。（Olivier Douliery-Pool/Getty Images）
此前，她伴随川普总统出访亚洲，对担任第一夫人的角色显现出自信和从容，她的“时尚外交”也再次引发了媒体的大量报导。
梅拉尼娅在访华最后一天，罕有地在长城上接受了CNN记者的短暂采访，谈到当了快一年的美国第一夫人的感受时，她说：“既忙碌，又振奋人心”，“事情很多，责任很大，但这些都是‘第一夫人’（职责）的一部分。”
采访中她还表示，亚洲之行非常愉快，与中、日、韩三位领导人的夫人的关系都很好，她们讨论了各自正在做的事。
──转自《大纪元》
(责任编辑：李红）
