【新唐人北京时间2019年12月28日讯】美国环境保护组织（Environmental Working Group，简称EWG）2017年公布12种最脏（2017 Dirty Dozen，即农药残留浓度最高）蔬果清单。其中草莓排名第一，成为最脏的蔬果；菠菜则为第二名。而这两样可说是相当讨喜的蔬果，消费者总是担心自己到底有没有把农药吃下肚了？也总是无可奈何的把农药给吃进肚子里了！这种既爱又怕的心情令人纠结！
健康饮食首部曲–降低农药残留
为了解决农药残留的问题，消费者除了设法避开有农药残留问题的农产品，也努力寻找有效清洗蔬果把农药残留量减到最低的方法，连带市面上也出现了许多相关的产品或教学，想要让吃这件事，既安全又不须花大钱，也成了健康饮食的大学问。
“农药可概分为两类，一类称之为系统性农药，是喷洒在农地，农作物经由气孔和根系的吸收，将农药随着水分吸收进入植物体内，这类农作物必须是在安全采收期采收，才能避免大量农药残留的风险，要由相关单位把关，确保食用安全。另一类称之为接触性农药，喷洒在植物的表面，无论是水溶性或脂溶性的接触性农药，都可以藉由流动清水冲洗，大大降低农药残留的问题。”
想降低农药残留风险，又想省水、省时间，该怎么办？
“台冬天吃养生火锅 小心红枣农药超标”、“嘉市抽验1件香菜检出农药残留与规定不符”……，农药残留的新闻层出不穷，民众到底该如何自保呢？卫生单位特别提醒，食用或烹调蔬果前，先以流动清水冲洗根部或果蒂处，再以水浸泡10到20分钟，接着用流动的自来水冲洗2至3遍，在烹煮蔬菜时，将锅盖打开等方式，来减少及降低农药的残留。看完这些善意的建议，民众一定会感叹，为了吃一顿健康安全的饭，到底要花费多少的时间与水量啊?还有没有更俭省的办法呢？
鱼乐 环保多功能洗洁液的建议：
使用鱼乐洗洁液清洗水果类，建议可直接用喷瓶将稀释液喷满水果表皮，静待30~60秒，再以水冲洗即可。清洗蔬菜类，建议在盆里装适量的水，按压 2~3 下的原液，搅拌均匀，将蔬菜浸泡30~60秒，再用水冲洗即可，既省水更省时间!且经德国杜夫莱茵实验室验证，鱼乐洗洁液对蔬果表面农药的洗净可达97%。
鱼乐洗洁液经德国杜夫莱茵实验室验证，对蔬果表面农药的洗净可达97%。（纪元国际提供）
鱼乐环保清洁液禁得起检验，才是真安心。（纪元国际提供）
去除农药残留要选对产品、用对方法
无刺激性、不含防腐剂、不含人工香精、不添加有害化学成份是鱼乐洗洁剂研发者的初心，因此原液具有环保、浓缩、自然分解脏污的特性，使用时可依据始使用情境，斟酌稀释比例。一般清洁可以原液：水=1：4稀释，如要洗涤较脏、较油的物品，例如：抽油烟机等，可以原液：水=1：2稀释使用。消费者只要正确使用，通常都赞不绝口。
“鱼乐 环保多功能洗洁液为植萃成分，萃取自天然环保成分，温和没有腐蚀性，不伤身体，虽然成本较高，但使用绝对安心。一般石化清洁剂是石油提炼（石油提炼最低层是沥青，再往上一层则拿来做清洁剂 )，虽然便宜，但除了不环保、破坏环境外，透过皮肤毛细孔吸收有毒的化学物质后会不易排出，久而久之渗入体内，可能引发各种慢性疾病。”
好产品才会有铁粉级的口碑推荐
就环保的理念而言，清水能洗干净就不需要使用到洗洁液，如果清水洗不干净，当然建议选用安全的洗洁液。鱼乐环保多功能洗洁液是经多年研发制造的安心产品，许多鱼乐爱用者均表示，自从使用鱼乐洗洁液后，饮食更安心了，家里环境也变干净，厨房油污减少了，蚊虫苍蝇也不易滋生。更可贵的是，使用后的废水流入河川，不会造成环境污染，利已兼利环境，因此，消费者几乎是一试成老主顾，还会口碑推荐。
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（转自大纪元/责任编辑：张信燕）
