泡香菇的水别扔!有2大好处(组图)

2020年07月03日美食
泡干香菇的水不要倒掉!香菇水不仅营养价值高,含维生素B群、抗癌多糖体等营养素,还可以作为“天然味精”用来煮料理。
泡香菇的水营养丰富,还可以代替味精,教你自制香菇水。(健康1+1/大纪元)
泡香菇的水营养丰富,还可以代替味精,教你自制香菇水。(健康1+1/大纪元制图)
(转自大纪元/责任编辑:张信燕)