在烤鸡腿时，鸡腿释放出的美味汁液与焦糖南瓜、蘋果混合在一起。
这是我理想的晚餐，使用单锅烘烤，可同时烹饪所有食物。
鸡腿撒蜂蜜芥末酱，放在蘋果、胡桃南瓜和红洋葱上面。
烘烤时，它们会释放出汁液和脂肪，与甜甜的蜂蜜芥末、焦糖南瓜和蔬菜混合在一起。
美食就是这么简单！
鸡腿、蘋果、南瓜一起烤，快试试吧。（维多利亚·德拉马萨）
4人份所需的材料：
3个蘋果，去核切成6个楔形
1磅胡桃南瓜，去皮切块
1个小红洋葱，切成薄片
4汤匙橄榄油
1/2茶匙肉豆蔻
1/2茶匙盐
1/2茶匙现磨黑胡椒
4个去骨鸡大腿
4汤匙蜂蜜芥末酱
怎么看都想吃的烤鸡腿、蘋果和胡桃南瓜（维多利亚·德拉马萨）
制作方法：
将烤箱预热至350华氏度。
用一大碗，将蘋果，南瓜，洋葱，橄榄油，肉豆蔻，盐和胡椒拌匀。
用手指混合均匀以上食材，然后铺在浅框烤盘上。
将鸡大腿放在南瓜混合物的上面。
用盐和胡椒粉充分调味鸡腿，并仅在鸡皮涂抹一汤匙蜂蜜芥末。
烘烤45分钟直到鸡腿煮熟，不再有粉红色。
趁热享用！
爱美食爱生活（pixabay）
（责任编辑：张莉）
