【新唐人北京时间2022年06月05日讯】在炎炎夏日，人们曝晒于阳光之下的时间增多，做好防晒工作显得格外重要。美国《消费者报告》（Consumer Reports）最近评选出2022年最佳的几款防晒油和防晒喷雾，希望能协助人们挑选和正确使用防晒产品来防晒。
市面上的防晒油种类繁多，人们应该选择哪一种呢？《消费者报告》对市面上的防晒油与防晒喷雾等产品进行测试和评选，并列出一份评选清单，希望能帮助人们挑选最适合自己的防晒产品。
《消费者报告》测试了所有防晒产品的防晒系数（Sun Protection Factor，SPF）和紫外线A（UVA）防护两项指标，并列入其评选清单中。
依据美国食品药物管理局（Food and Drug. Administration）的规定，防晒产品必须能防护紫外线A和紫外线B（UVB）。UVA与UVB的波长不同，前者能穿透皮肤并造成伤害，导致皮肤老化、晒黑和皮肤癌；后者则会伤害皮肤表层，使其变红。
这是防晒喷雾。（Pixabay）
《消费者报告》也测试了防晒产品的味道和感觉，但这两者的评估结果并未列入评选清单中。
《消费者报告》提醒人们，当你身处户外时，使用任何防晒产品都会比完全没有使用还好。但即便是最好的防晒产品，如果你在艳阳下使用得不够，或是没有每两个小时重新使用一次，那这些产品的效果也会打折扣。
《消费者报告》指出，使用防晒油会比使用防晒喷雾更容易确认有没有正确覆盖皮肤，因为你可以看到你使用了多少防晒油。
如果你使用防晒油，你必须在没有衣物遮蔽的每个部位使用一茶匙的防晒油，其中包括：用一茶匙涂抹脸部、头部和颈部；用一茶匙涂抹每一只手；用一茶匙涂抹每一只脚；用一茶匙涂抹胸部和腹部；用一茶匙涂抹背部和颈部的后面。
这是防晒油。（Pixabay）
以下是《消费者报告》评选出来的2022年最佳防晒油与防晒喷雾，以及它们的品牌和价格：
最佳防晒油
Equate (Walmart) Ultra Lotion SPF 50 售价：5美元Kiehl's Activated Sun Protector Lotion SPF 30
售价：32美元
La Roche-Posay Anthelios Melt-In Milk Lotion SPF 60
售价：35.99至36.99美元。
最佳防晒喷雾
Alba Botanica Hawaiian Coconut Clear Spray SPF 50 售价：9.48至15.99美元Sun Bum Spray SPF 50
售价：15.99至25.50美元
Trader Joe's Spray SPF 50+
售价：14.15美元
（记者陈迈克编译报导/责任编辑：林清）
