寒冬季节，天气寒冷、空气干燥，加上各种流行病毒，咳嗽的人愈来愈多。五代中医认为，蜂蜜可以治愈一半以上的咳嗽，效果比止咳糖浆还好。
新唐人《健康1+1》邀请到台湾怀生堂第五代传人张维钧，在节目中，他为大家介绍了，蜂蜜治干咳，五代中医家族的独家妙方，具体是什么，我们一起来看看吧。
蜂蜜对两类咳嗽非常有效，1. 蜂蜜解干咳；2. 蜂蜜治儿童急性咳嗽，比抗生素更好。对于多痰的咳嗽，蜂蜜的作用不大。
一、蜂蜜解干咳，3种简单吃法：
1.蜂蜜加水稀释：将蜂蜜加水，浓度和甜度适中，可以直接饮用。2.直接吃蜂蜜：直接含15cc的蜂蜜，一小口一小口含在嘴里慢慢融化、慢慢吞下。
3.水梨蜂蜜：梨子切片直接沾蜂蜜吃。
（健康1+1 视频截图）
张维钧医师还指出，对于多痰的3种咳嗽，不适合用蜂蜜。
（健康1+1 视频截图）
二、蜂蜜治儿童急性咳嗽 比抗生素更好
蜂蜜还具有杀菌、抗发炎、抗氧化功效，对上呼吸道感染导致的咳嗽有治疗作用。在2020年英国牛津大学发表一项研究成果，喝下一汤匙的蜂蜜，可以缓解感冒带来的咳嗽和其它的不舒服。
研究中还发现，对于咳嗽等上呼吸道感染症状，蜂蜜比抗生素等西药更好，而且副作用比较少。
蜂蜜虽然具有抗菌特性，但不会加剧细菌抗药性，所以推荐用于治疗儿童急性咳嗽。
当然出现严重的感冒症状，还是要就医。
蜂蜜16种妙用
在节目中张维钧医师还分享了百年中医家族传承下来的16种蜂蜜妙用，请看下面的视频。（责任编辑：嘉欣）
