果汁種類繁多 營養師推薦3種最健康之選果汁美味且營養,隨時可以飲用,雖然喝水果或蔬菜汁看起來很健康,但仍有很多因素需要考慮。選擇正確的果汁意味著是選擇營養豐富的果汁而不僅僅只是糖水,營養師有一些好建議。2024年06月18日 健康
預防過早出現皺紋 專家建議避免這5種飲料當您想獲得更年輕、更容光煥發的肌膚時,您攝入的營養成分與護膚品同樣重要,甚至更重要。皮膚科醫生建議,為預防皮膚過早老化,應盡最大努力避免或限制攝入五種飲料。2023年12月29日 健康