【新唐人北京時間2019年07月11日訊】粒粒冬瓜夜香花糙米湯飯，美味又健康。
冬瓜 350 克
勝瓜 100 克
草菇 8 粒
蝦仁 80 克
夜香花 10 克
金華火腿上湯 200 毫升
水 400 毫升
糙米飯 2 碗
蝦仁醃料：
鹽 1 茶匙
胡椒粉 1/2 茶匙
佐料:
炸蒜 適量
以下YouTube視頻示範：
https://youtu.be/JSIBg7_AD-Q
（責任編輯：張信燕）
夜香花糙米湯飯 美味又健康 1分鐘學會（視頻）
2019年07月11日美食
夜香花糙米湯飯（視頻截圖）
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