我们都喜欢干净的自己，都喜欢生活在无污染的环境中，但是，如果清洁不当，往往会暗藏杀机。看看我们每天必去的厕所可能隐藏些什么致癌物。
健康专家指出，一般的卫生纸，上完厕所后扔进抽水马桶随水冲掉即可，厕所里放垃圾桶会大大增加细菌繁殖的速度，使厕所变成病毒繁殖场和传染源。可自备方便袋，完全无需在厕所内摆放垃圾桶。
现在不少家庭喜欢在厕所放一盒芳香剂，使环境变得清新宜人。岂料这些香味也是化学合成物，也可能诱发癌变。建议厕所里最好不要放置除味剂，想保持空气清新，可经常开窗或使用排气扇。
多数家庭都使用消毒水等清洁用品，并常常放置在浴室角落或厕所。它们蒸发后，往往会积聚大量有害气体。在浴室热水沐浴时，其产生的毒性就更强。
某些消毒水还含二氯苯，会刺激呼吸道，使细胞变异而诱发白血病、肺癌等。所以，放在通风较好的洋台比较好，密封为佳。
人们天天离不开的卫生纸多为再生纸，为了美化外观，多数卫生纸添加了萤光增白剂或滑石粉。颜色越白的卫生纸，加的萤光增白剂或滑石粉就更多。
而这些添加剂多含有化合物苯；有些质量欠佳的卫生纸，还含有甲醛、大肠杆菌、肝炎病毒等。这些物质长期与皮肤接触可能引发白血病和癌症。有些国家上完厕所就不用卫生纸的，而是用水冲的（很健康吧）。
无论是便宜的还是贵的洗发精，都无一例外地是清洁剂和其他成分的混合物。
洗发精一旦被长期打开储存的话，其中的甲醛就会与洗发精中使用的乳化成分一起产生化学反应，形成一种叫做“N-亚硝基二乙醇胺”的致癌物质。洗发精是我们生活中经常使用到的一种日用品，因此它带来的这个健康问题也特别值得关注。
很多年轻人不喜欢淋浴，而喜欢躺在浴缸中洗泡泡浴。泡泡浴中使用的泡沫剂不是天然的，它很香，但这香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕；长时间躺在浴缸中令身体接触泡沫剂，其含有的有害化学成分“泡沫稳定剂”会渗透到皮肤和呼吸到肺中。
牙龈疾病会诱发心脏病，该病给心脏健康带来的危害比吸烟和胆固醇过高更大。另外，牙龈疾病还会增加中风、骨质疏松、呼吸疾病、糖尿病等的风险。
牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒；会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更易受到侵害。
──转自《健康者》 有删节
（责任编辑：李明心）
1、塑胶垃圾桶
健康专家指出，一般的卫生纸，上完厕所后扔进抽水马桶随水冲掉即可，厕所里放垃圾桶会大大增加细菌繁殖的速度，使厕所变成病毒繁殖场和传染源。可自备方便袋，完全无需在厕所内摆放垃圾桶。
2、芳香剂
现在不少家庭喜欢在厕所放一盒芳香剂，使环境变得清新宜人。岂料这些香味也是化学合成物，也可能诱发癌变。建议厕所里最好不要放置除味剂，想保持空气清新，可经常开窗或使用排气扇。
3、消毒水
多数家庭都使用消毒水等清洁用品，并常常放置在浴室角落或厕所。它们蒸发后，往往会积聚大量有害气体。在浴室热水沐浴时，其产生的毒性就更强。
某些消毒水还含二氯苯，会刺激呼吸道，使细胞变异而诱发白血病、肺癌等。所以，放在通风较好的洋台比较好，密封为佳。
4、卫生纸
人们天天离不开的卫生纸多为再生纸，为了美化外观，多数卫生纸添加了萤光增白剂或滑石粉。颜色越白的卫生纸，加的萤光增白剂或滑石粉就更多。
而这些添加剂多含有化合物苯；有些质量欠佳的卫生纸，还含有甲醛、大肠杆菌、肝炎病毒等。这些物质长期与皮肤接触可能引发白血病和癌症。有些国家上完厕所就不用卫生纸的，而是用水冲的（很健康吧）。
5、洗发精
无论是便宜的还是贵的洗发精，都无一例外地是清洁剂和其他成分的混合物。
洗发精一旦被长期打开储存的话，其中的甲醛就会与洗发精中使用的乳化成分一起产生化学反应，形成一种叫做“N-亚硝基二乙醇胺”的致癌物质。洗发精是我们生活中经常使用到的一种日用品，因此它带来的这个健康问题也特别值得关注。
6、泡泡浴
很多年轻人不喜欢淋浴，而喜欢躺在浴缸中洗泡泡浴。泡泡浴中使用的泡沫剂不是天然的，它很香，但这香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕；长时间躺在浴缸中令身体接触泡沫剂，其含有的有害化学成分“泡沫稳定剂”会渗透到皮肤和呼吸到肺中。
7、牙膏
牙龈疾病会诱发心脏病，该病给心脏健康带来的危害比吸烟和胆固醇过高更大。另外，牙龈疾病还会增加中风、骨质疏松、呼吸疾病、糖尿病等的风险。
牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒；会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更易受到侵害。
──转自《健康者》 有删节
（责任编辑：李明心）
