【新唐人北京时间2017年12月26日讯】秋冬补身喝什么汤水？这道党参栗子虫草花就合适了，除了秋天喝它打底，提高体免疫能力，冬天也可以喝它进补哦。
材料： 4人份
1）脊骨 1 斤
2）淮山 2 両
3）虫草花 2 両
4）党参约 4 条
5）栗子 半磅
做法：
1）脊骨先汆水
2）虫草花也浸水十分钟
3）党参浸水十分钟后剪开
4）生晒淮山洗净
5）栗子灼十分钟，用湿布去皮
6）水开后将所有材料放进锅煲开十分钟
7）转细火煲两小时
8）加盐调味即可
以下视频由香港人教你煲汤水：
相关视频：
（责任编辑：张信燕）
材料： 4人份
1）脊骨 1 斤
2）淮山 2 両
3）虫草花 2 両
4）党参约 4 条
5）栗子 半磅
做法：
1）脊骨先汆水
2）虫草花也浸水十分钟
3）党参浸水十分钟后剪开
4）生晒淮山洗净
5）栗子灼十分钟，用湿布去皮
6）水开后将所有材料放进锅煲开十分钟
7）转细火煲两小时
8）加盐调味即可
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（责任编辑：张信燕）
