火龙果红肉白肉哪种更好?营养师:防癌要吃这种(视频)

2018年11月07日健康
【新唐人北京时间2018年11月07日讯】火龙果有通便功效,有红肉和白肉之分,红肉较甜,白肉果味较淡和清甜。营养师介绍,红肉火龙果含有花青素和甜菜红素,是很强的抗氧化物质,可抑压癌细胞生长,减低患癌症的风险。

如果想解决便秘,白肉果肉较粗,更能通便。现在会分辨了吧。

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(责任编辑:张信燕)