【新唐人北京时间2019年10月29日讯】6种增压和6种减压的食物
垃圾食品 0:46
酒1:19
糖份r 1:55
盐 2:40
全麦面包 3:18
咖啡 4:00
鱼 5:14
蛋类 6:03
黑巧克力 7:29
水果和蔬菜 8:13
菠菜 8:48
以下YouTube视频示范：
（责任编辑：张信燕）
吃垃圾食品更容易抑郁 6种增压和减压食物（视频）
2019年10月29日健康
2012年一项发表在《公共健康营养》杂志上的研究证明，吃速食的人比不吃速食的人患严重抑郁症的可能性要高51%！(视频截图)
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