【新唐人北京时间2019年10月30日讯】小黄瓜饭前吃清肠消水肿
医生建议饭前生食1～2根小黄瓜，可排毒和分解脂肪。
除了做成小黄瓜泥，还可以做凉拌哦。
凉拌小黄瓜食材:
小黄瓜、辣椒、蒜头
调味料:
砂糖、盐
白醋或水果醋
香麻油
以下YouTube视频示范：
（责任编辑：张信燕）
小黄瓜分解脂肪 排毒消水肿 饭前吃最好（视频）
2019年10月30日健康
小黄瓜分解脂肪（视频截图）
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