【新唐人北京时间2025年02月26日讯】在日常生活中，每个人都希望拥有一个干净整洁的居住环境。但入住一段时间后，家里东西变得越多越乱。在很多人观念中，有些物品舍不得扔，但是继续使用，可能会给健康带来伤害，还是要尽快扔掉。
据搜狐网“家有妙招姐”的文章，总结了家里有这七样东西，再节俭也得赶紧扔掉。尤其是最后一件，你家可能也有！
一、 发黄的枕头
枕头是大家睡觉时必不可少的东西，和睡眠质量息息相关。但很多人一个枕头一用就是十几年，甚至几十年，从来都没想过更换。但枕头用的时间长了，就会出现变形，还会有一些汗渍、油脂、皮屑掉落在上面，使枕头滋生细菌螨虫，出现发黄的情况。这样的枕头继续使用就会对颈椎不好，上面的脏污也会影响身体健康。那些变形、发黄的枕头要马上更换。二、发霉的筷子、砧板。
用来处理食材的砧板和吃饭的筷子，如果出现发霉的情况，赶快换了。一旦出现发霉，就可能产生了对人体有害的毒素，把这些有害毒素吃进肚子里，也会对造成身体不健康。三、用了很长时间的牙刷
牙刷是清洁口腔的重要工具。牙刷一般会放在浴室潮湿的地方，长期累积的大量的细菌孳生，加上牙刷底部不易清洁容易增生细菌。此外，牙刷使用时间一长，刷毛会出现损伤和脱落，不能有效地把牙齿刷干净。为了口腔健康，定期更换牙刷很重要，建议一个月左右更换一次牙刷，最长也不要超过三个月。
四、掉了涂层的不粘锅
不沾锅是种常见的锅具，因为容易清洁、可减少料理油脂而受到欢迎。如果发现家里不粘锅表面的涂层有剥落、明显刮痕、变色、不正常凹凸等异常情况，建议应立即停止使用并丢弃，即使只有一两道轻微刮痕，也应立刻更换新锅，减少吸入、摄取致癌物的风险。
五、没有放进冰箱的调料
很多人为了方便，常常就将烹饪菜肴的各种调料放在灶台旁边，但是你知道吗？一些调料的放置是有要求的，如经常使用的蚝油，开封后就应该放冰箱。在常温下，容易出现变稀、长毛发霉。对于调料的保存要看说明，如果有标注的，就应该按要求放冰箱保存。六、廉价的拖鞋
那些充满异味、难闻的廉价拖鞋，通常是采用劣质材料，不仅易磨损，还可能含有有害物质，如甲醛等，长时间穿这样的拖鞋，就会直接影响脚部的健康。七、脏油壶里的油
分装油的小油壶，大家可能觉得麻烦懒得清洗，或认为浪费，就直接把新油加进去。但是你知道吗？油壶三个月不洗，堪比地沟油。油被倒在油壶中，它就会出现氧化的情况，会使油当中的油脂发生酸败变质的问题，新油和旧油混在一起，又会快速被氧化。这样的食用油不仅没有营养价值，而且还可能会使身体出现一些慢性中毒的反应，比如噁心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。（责任编辑：李恩真）
