中醫師推薦 春天飲用花草茶 可疏肝解毒(視頻)

2018年02月19日衣食住行
【新唐人北京時間2018年02月19日訊】中醫認為,春天生機蓬勃,「肝」也應舒展,不應鬱積。具有疏肝、解毒之效的花草茶,最適宜在春天飲用。

玫瑰花:

可緩和情緒、紓解抑鬱,對肝及胃有調理的作用。

茉莉花:

有理氣止痛、強化免疫系統、安定情緒等功效。

蜂蜜:

可清熱、解毒、潤燥等。

春天花茶的製作:

材料:茉莉花茶3克、玫瑰花5克、蜂蜜適量

將玫瑰花、茉莉花茶置於茶杯中,用沸水沖泡加蓋,浸泡5-10分鐘,加蜂蜜即可享用。可沖泡3-5次。

注意,孕婦不能服用。

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(責任編輯:張信燕)