自製冬瓜茶 祛濕、清熱、消暑、美顏(視頻)

2019年08月19日健康
【新唐人北京時間2019年08月19日訊】冬瓜茶祛濕、清熱、消暑、美顏。
六碗份量 Makes 6 bowls 湯包淨重150克 Soup package net weight 150g: 生、熟薏米 Semen Coicis 赤小豆 Dried red beans 扁豆 Lentils 燈芯花 Medulla Junci 土茯苓 Smilax glabra 幾朵木棉花 Kapok flower
加多20克赤小豆 Add 20g dried red beans 加多20克扁豆 Add 20g lentils 1.2kg冬瓜 1.2kg winter melon 150克黑糖 About 150g dark brown sugar
以下YouTube視頻示範:
(責任編輯:張信燕)