【健康1+1】缺維生素D睡不好? 提高吸收率有祕訣體內維生素D(維他命D)不足,會面臨許多健康問題,還會讓人睡不好。研究發現,服用維生素D時,搭配一類食物,可以提高身體對維生素D的吸收效率,此外維生素D吸收還受咖啡因、藥物和鈣質等因素影響。服用維生素D還有最佳時間,避開這一時間,才不會影響睡眠。2024年04月30日 健康1+1直播
談古論今話中醫:骨質疏鬆之防治在台灣,60歲以上的人口中有16%的人患有骨質疏鬆症。其中又有80%為女性,原因是女性停經之後,骨質會快速流失。初期的骨質疏鬆症不會有任何的症狀,等到因為骨折而發現患有骨質疏鬆症時,通常都是到了相當嚴重的地步了,也因此被稱為「隱形的殺手」。2023年03月01日 談古論今話中醫
哪類人不適合植牙? 牙醫師談植牙禁忌隨著植牙技術逐漸進步,民眾也越來越看重牙齒保健與美觀,人工植牙成為牙醫診所的熱門項目。南加牙醫師陳逸群提醒,人工植牙容易清潔,也不需犧牲周邊的真牙。不過,並非所有患者都適合植牙。2022年11月11日 今日加州新聞