肚子凸凸怎麼辦?日本整療師教你鬆筋膜甩掉肥肉(視頻)

2018年09月21日健康
【新唐人北京時間2018年09月21日訊】小腹凸凸怎麼辦?肚子肥肉甩不掉太難看?日本整療師介紹,放鬆筋膜鍛鍊,可幫助改善氣血循環與代謝,甩掉肚子肥肉,回復苗條好曲線!

第一步:放鬆筋膜

第二步:和緩鍛鍊

具體做法,以下視頻教大家:

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(責任編輯:張信燕)