对抗三高、健肠胃、瘦小腹 昆布排毒水这样制作（视频）

【新唐人北京时间2018年03月25日讯】海藻家族中的昆布，能帮助排出体内毒素，维持肠道健康；海藻还有对抗三高、瘦身的效果。

昆布排毒水食材：

昆布、干香菇、萝卜干

昆布排毒水做法：

1.昆布、香菇、萝卜干泡软

2.将浸泡食材的水加热至快沸腾

3.将食材放入锅中后转中火，快沸腾时熄火。

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（责任编辑：张信燕）