【新唐人北京时间2018年07月13日讯】一般人认为只有喝酒或肥胖的人，才会有脂肪肝。事实上高血脂、喝酒、糖尿病都会造成脂肪肝。有脂肪肝该怎么办？
第一，可试用“不勉强瘦身法”来改善。
第二，每天进走30分钟以上。
第三，喝黑咖啡，每天喝2.5杯以上咖啡，可降低患脂肪肝。
最有效的方式是瘦身，减少8%的体重，可让肝脏回到健康水平。
以下视频一起了解：
相关视频：
（责任编辑：张信燕）
第一，可试用“不勉强瘦身法”来改善。
第二，每天进走30分钟以上。
第三，喝黑咖啡，每天喝2.5杯以上咖啡，可降低患脂肪肝。
最有效的方式是瘦身，减少8%的体重，可让肝脏回到健康水平。
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