经常喝酒容易对身体健康造成损伤。并且，很多的肝脏疾病都是在长期喝酒的情况下引发的，比如酒精肝。为了保证肝细胞不受到损伤，防止肝脏疾病的出现，生活中需要养成健康的生活习惯，切不可长期大量饮用酒精饮品而导致身体健康受到影响。
但是，在现实生活中，很多人都爱酒如命，长期喝酒，还常常喝醉酒。去外面吃饭，很多男人难免会喝酒，很多人都说喝酒是助兴的，但是酒后稍不注意，就容易出问题，特别是经常喝酒和年纪较大的中老年朋友，一喝就忘形，这样的喝酒方式容易对身体造成无法修复的损伤。
喝酒对身体会造成哪些损伤？
1、肝脏的损伤
长期大量饮酒会导致肝脏这个重要器官功能受损，因为酒精摄入之后主要在肝脏进行代谢，而饮酒之后肝脏细胞如果受到酒精物质损伤，有可能就会导致肝脏病变出现，常见的脂肪肝、肝硬化、肝癌都跟长时间大量饮酒有密切的联系。
2、肠胃的损伤
酒精会给胃黏膜造成损伤，导致上腹部出现鼓胀、反酸以及嗳气等一系列症状，而本身患有胃病的人症状会持续加重，没有胃病的人群也会因为长期喝酒而诱发胃病，并且有些人喝酒过量之后会出现呕吐，还伴有血丝。
3、口腔的损伤
经常喝酒会伤害味蕾，导致味觉出现障碍，长期饮酒过度的人，容易出现食欲不振的情况，逐渐产生厌食的感觉。
4、大脑的损伤
饮酒过多的时候容易对大脑部位的血管，神经造成刺激，久而久之就会加速大脑的老化退行性变。
5、泌尿系统的损伤
萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者如果大量饮用啤酒，会导致旧病复发或加重病情，啤酒中含有钙、草酸、鸟核苷酸和嘌呤核苷酸等，能使人体中的尿酸量增加一倍多，不但促进胆肾结石形成，还可能诱发痛风。
6、肾脏的损害
长期大量饮酒会使肝脏活性减弱，导致酒精肝，而酒精肝严重时会引起肝硬化使肝功能下降，肝功能下降解毒能力就会下降，从而排毒的肾脏也会受到影响，造成肾功能损害。酒精还具有利尿作用，如果肾脏无法正常调节体液的流动，就会造成钠、钾、氯离子的分布紊乱，引起电解质失衡，造成肾功能衰竭。
少喝酒（pixabay）
酒会对我们身体造成那么多的损害，因此为了健康还是少喝酒和不喝酒，比起喝酒的快乐，身体健康不是更重要吗？千万不要为了贪杯而忽略了自己的身体健康。喝酒有好多藉口，但不喝酒有更多的理由。
（转自看中国/责任编辑：张莉）
