【新唐人北京时间2018年01月17日讯】年岁渐长，即使吃的不多也会有肥胖的可能，因为代谢率下降而让体型逐渐变宽，快来试试以下这个深蹲瘦小腹的运动吧。
通过这个运动可刺激到腹部、腰以及大腿，轻松燃脂！
日本骨盘运动教练柳泽友子认为，肌力不足都可能致下半身肥胖。
下半身浮肿肥胖，各种病痛也容易找上门。
以下视频就教你这一招深蹲瘦小腹：
相关视频：
（责任编辑：张信燕）
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下半身浮肿肥胖，各种病痛也容易找上门。
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（责任编辑：张信燕）
