【新唐人北京时间2018年02月25日讯】吃蘋果可瘦身、有饱足感，加热的蘋果比生吃更营养，口味也可多变，是很健康的美食哦。
蘋果横切成两半，挖除果芯。
塞入奶油、砂糖等喜欢的口味。
放烤箱180°C烤40分钟左右。
烤的过程中有汁流出，可盛放在耐热容器中。
用微波炉加热也一样。
以下早安健康视频教大家：
相关视频：
（责任编辑：张信燕）
蘋果横切成两半，挖除果芯。
塞入奶油、砂糖等喜欢的口味。
放烤箱180°C烤40分钟左右。
烤的过程中有汁流出，可盛放在耐热容器中。
用微波炉加热也一样。
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（责任编辑：张信燕）
