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一天不吃饭会发生什么事(视频)
2019年10月22日
健康
间歇性禁食,低碳水饮食(图pixabay)
【新唐人北京时间2019年10月22日讯】如果你一天不吃饭的话,会发生什么事呢?间歇性禁食,是目前最流行的饮食计划。但是突然没准备就不吃饭是不值得的。
时间戳: 消化过程0:59 你的饥饿激素2:22 为什么胰岛素这么重要3:50 如果不吃东西的话,你的身体会怎么样呢?4:24 那禁食会怎么样呢?6:03
以下YouTube视频示范:
(责任编辑:张信燕)
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