【四维健康】生气和愤怒是一碗毒药 怎么控制？

【新唐人北京时间2022年03月15日讯】愤怒是一种正常的情绪。但是如果过份的压抑或者控制不住愤怒，就会对人际关系和身体造成伤害，严重的会引发疾病甚至缩短寿命。那愤怒到底对身体有什么影响？它会导致人体的什么疾病？愤怒的来源有哪些？我们应该怎么处理愤怒情绪？

00:00 女职员的愤怒案例 01:02 愤怒的原因 03:06 愤怒对身体的影响 05:21 愤怒的处理方式

（责任编辑：嘉欣）