【健康1+1】缺维生素D睡不好? 提高吸收率有秘诀体内维生素D(维他命D)不足,会面临许多健康问题,还会让人睡不好。研究发现,服用维生素D时,搭配一类食物,可以提高身体对维生素D的吸收效率,此外维生素D吸收还受咖啡因、药物和钙质等因素影响。服用维生素D还有最佳时间,避开这一时间,才不会影响睡眠。2024年04月30日 健康1+1直播
用坚果和啤酒养牛 扎克伯格炫“高品质”牧场挨轰本周,脸书(Facebook)的创始人、Meta首席执行官扎克伯格(Mark Zuckerberg)公布了他的新事业——养牛。这些牛可不是一般的牛,它们住在扎克伯格夏威夷的新牧场,喝着啤酒,吃着澳洲坚果。2024年01月12日 美国社会